Apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi penurunan berat badan ? | Cara mengatasi penurunan berat badan
Image Source : sehat.info
Untuk mengurangi keluhan mual, hindarilah makanan yang berminyak, pedas, asin, dan berbau tajam
Untuk mempermudah penerimaan makanan, sebaiknya makan dalam porsi kecil namun lebih sering.
JIka mengalami gangguan pengecapan rasa logam pada lidah, gunakanlah sendok dan garpu berbahan plastik.
Sulitnya buang air besar dapat diatasi dengan meningkatkan makanan tinggi serat ( Buah/sayur) dan perbanyak minum air putih
Sebaiknya jika mengalami diare, perbanyak asupan cairan, cukupi kebutuhan mineral,dan kurangi konsumsi makanan tinggi serat.
Sedapat mungkin mencukupi kebutuhan kalori, protein, lemak, vitamin, mineral, dan cairan. Jika tidak tercukupi dari makanan, disarankan unutk menkonsumsi makan pelengkap seperti susu
NUTRICAN ARTIKEL
Table Tinggi Dan Masa Tubuh
Kirim Saran Dan Pertanyaan Anda Ke:
Infolabkesehatan@yahoo.com
Info Laboratorium Kesehatan 
No trackbacks yet.